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6月27日:早朝汗だくランニング

朝飯前のひとっ走り。
奥武山公園の1066mラバーチップ塗装の周回路を10周ほど。
ランナーの数は少なく、散歩の方々の人数がかなり多い、都下小金井公園比。
早朝だというのに日よけフラップを付けたキャップをかぶった方が目につく、南国の日差しはそんなに強いのか?
梅雨明けの沖縄、暑い。
バケツで水を浴びたような汗だ。
ランパンからもポタポタ滴りホテルのエレベーターでドン引きされた、そりゃそうだ。
全く爽やかさは感じられない耐暑訓練の範疇か、でも減量には効果大かも。
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